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华国人喜
吃猪
,因为膻味不喜
吃
羊
,喜
吃炒菜,而且什么青菜,都喜
炒了,或者煮了吃,然后看人家欧
人吃生菜沙拉,就说人家吃的是草,是野蛮未开化。
明明是同样的
,
重,那家伙看着也没比咱们壮多少,可是当一有
接
的时候,咱们的球员往往就是直接被撞飞的下场。
而所谓人
工程学,即便是
啊十几年之后,在国内也就是一个概念,
本没多少人重视。
就算你学不来教练的本事,你学来营养师,或者理疗师,或者技术教练的本事也行。
所以他们吃
羊
,还吃半成熟的,其实这样的
,营养价值往往最
。
所以他才会大手笔的把那些年轻的教练,或者退休球员,全都派
去,让他们去学。
殊不知你在追求
味的同时,却也丢掉了
的最基本特质,也就是营养元素。
如果你信了,那你就真的是傻缺了。
你看看同样
重的老外,人家那小臂的臂围,还有
围,
肌等等,都比咱们的运动员
壮。
就这样的球员,你还能指望他有多专业?
说
专业,还有就是
现在最细节的方面,就是对
的锻炼。
经常吃
羊
,对于
耐力的提
可是有着非常大的好
,而且
羊
量
,
脂肪低,吃了不容易发胖,比猪
的营养价值,
上绝对不止一个百分
。
而且咱们那炒菜的模式,其实有何尝不是油炸的一
?
其实人家之所以比咱们有力量,一方面是因为人家吃
,而你还在以植
为主
,另外一方面,就是因为你锻炼的方式不对。
这就是人家通过对人
工程学的研究之后,得
来的结论。
很多看球的人,尤其是在看国内球队和外国球队比赛的时候,最明显的
受,就是咱们的
对抗,和人家那帮老外
本就不是一个等量级的。
日本人走的路,在目前看来很成功,李逸帆不介意和他们学着走一遍。(未完待续。。)
为什么你就没有练
人家那样的效果?那就是因为你锻炼的方式不对。
于是那些什么白
人
肌
纤维比咱们
之类的言论,就开始甚嚣尘上,说咱们这是先天缺陷之类的
话。
而我们的足球运动员,甚至有很多在十几年之后,还没有营养膳
的理念。
当年日本人就是这么
的,而且说到底,他们也没
多少钱,在开始派大量的年轻球员
国留学之前,他们就是这样派了自己的教练
去的,而且主要去的地方就是在
西。
这也是为什么,咱们的球员巅峰时期都特别短,一过了三十岁,
素质下降迅速,而老外却经常能
踢到四十岁的球员的主要原因。
今后或者是学成回国,或者是能够 介绍一些有真本事的人来国内,这就算成了。
正是这些
滴滴的细节上的落后,最后就造成了你在总
上的落后,如果李逸帆想要真正的改变国内足球,落后的现状,想要从最
上的年轻球员培养开始,那么这些细节他就必须要注意。
就算有不胖的,可是那肌
块状,你一看,也绝对是逗比的那
。
而李逸帆要的,就是这样的效果,这样的人,他今后还会派
去,而且还要派的越多越好,让他们在国外广泛的接
那些足球圈里的人,接受那些人的理念,了解现代足球的发展脉络。
要知
几乎百分之九十的绿
青菜的维生素,都是在表面,而且最怕过油加
的,一旦要是过油加
,不但会损失营养元素,甚至还会产生一些有害
质。
咱们的队员,
全都长到肚
上去了,你说怎么和人家对抗?
就在去年的世界杯的队伍里,有个后世的球霸球员,在米卢没有带自己的专业团队来队里之前,他甚至都不知
,自己极度缺钙,甚至都不知
原来喝
就是最佳的补钙方式…
而洋鬼
的运动员,更讲究营养
收,对于
味虽然也挑剔,但是为了工作,他们还能忍受。
就算这些你也学不来,那你最起码在那边能认识几个有这样本事的人吧?而且你能够知
,如果派人过来,找谁来学最合适吧?
好像你以为每天多
几百个俯卧撑,就能练
人家那样的
肌一样,其实人家采用更加合理的锻炼方式,每天只用练半个小时,就能够达到你练几个小时的后果。
球踢的不咋地,可是脾气可是不小。